Prüfungsangst im Studium überwinden
in Dresden und online
von Prüfungsangst
Du denkst,
du bist nicht gut genug?
Du hast Angst,
vor anderen zu sprechen?
Du fühlst dich
vor Prüfungen wie gelähmt?
Dich beschäftigt,
was andere über dich denken?
zu Prüfungsbereit
Stell dir vor, wie du dich fühlst, wenn du in der Prüfungssituation dein Wissen und deine Fähigkeiten ausdrückst statt deine Angst. Anstatt zu zweifeln, lernst du in meinem kompakten Prüfungsangst-Coaching, wie du den roten Teppich ausrollst für das, was wirklich zählt: Selbstbewusstheit und innere Ruhe - Keine Bühne mehr für die Angst im Kopf.
Warum ich dir helfen kann? Ich bin systemische Coach in Dresden mit Fokus auf Prüfungsangst.
Als Lehrerin habe ich seit über 20 Jahren in der Erwachsenenbildung viele Menschen auf Sprach- und Abschlussprüfungen vorbereitet und dabei oft die Schatten von Angst gesehen.
Gemeinsam drehen wir das: Die Angst liegt nicht mehr vor dir, sondern hinter dir. Angst vor einer stressigen Situation ist kein unüberwindbares Hindernis.
Ich biete dir ein kompaktes Coaching zur Prüfungsvorbereitung in zwei Modulen - für mehr Souveränität, weniger Grübelschleifen und das Gefühl: Ich kann das!
Modul 1
Angst verstehen
und
Kontrolle erobern
90 Minuten
Zwischen den Modulen
erforschst du
deine Stärken.
Modul 2
Visionen entwickeln
und
Haltung stärken
90 Minuten
Was du aus dem Prüfungsangst Coaching mitnimmst:
Methoden mit Langzeitwirkung:
Werkzeuge, die wie eine Schablone funktionieren – einsetzbar vor Präsentationen, Pitches oder wichtigen Gesprächen. Ein Leben lang.
Neue Perspektiven auf dich selbst:
Du erkennst Muster, die dich bisher im Studium blockiert haben.
Mit dem Wissen kannst du
deine Muster ändern.
Eine starke Vision:
für dein entscheidendes Ereignis
und die Kraft für
deinen Mut-Ausbruch.
Was du zum Prüfungsangst Coaching mitbringst:
Commitment, also dein Wille , neue Wege zu gehen.
Neugier, dich selbst und deine Vision zu erforschen.
Offenheit für neue Impulse und Perspektiven.
"Das Leben schrumpft oder
dehnt sich aus proportional zum eigenen Mut" (Anaïs Nin)
Was das Prüfungsangst Coaching nicht leistet:
Es ersetzt keine fachliche Nachhilfe.
Lerntechniken sind wichtig aber nicht Teil dieses kompakten Formats.
Du möchtest die Prüfungsangst im Studium loswerden
- aber nicht allein?
Manchmal hilft es,
sich gegenseitig zu halten – gerade
in herausfordernden Zeiten.
Deshalb gibt es ein besonderes Angebot: Prüfungsangst Coaching im Tandem - Gemeinsam geht’s leichter
Du bringst eine zweite Person mit,
ebenfalls mit Zweifeln oder innerem Druck kämpft. Ihr stärkt euch gegenseitig und profitiert mehrfach: von den Inhalten,
von der Begleitung und voneinander.
Das Tandem-Coaching ist genauso
kompakt und wirksam, ergänzt durch
euren Austausch, der Prüfungsangst oft schneller löst als allein.
Du möchtest die Prüfungsangst an der Uni in den Griff bekommen
- und anonym bleiben?
Manchmal möchte man sich einfach überhaupt nicht zeigen und gleichzeitig drängt etwas darauf, gesehen zu werden.
Dafür gibt es ein besonderes Format: Prüfungsangst Coaching per Chat - anonym, sicher und wirksam.
Du musst dich nicht zeigen. Du wählst dein stimmiges Maß an Sicherheit und Nähe. Wir arbeiten schriftlich miteinander: in deinem Tempo und in deinem sicheren Raum. Wir tauschen Nachrichten und Arbeitsmaterial aus - wie in einem Einzel- oder Tandem-Coaching. Das Format bleibt kompakt, klar strukturiert, ganz auf dich abgestimmt und ideal, wenn du Prüfungsangst anonym überwinden möchtest.
Zwei Gedanken zu Nachhaltigkeit und Coaching:
Für dich: In meinem Prüfungsangst-Coaching entwickelst du Fähigkeiten, die Wurzeln schlagen und bleiben. Sie begleiten dich in Momenten, in denen es darauf ankommt: bei Vorträgen, Pitches oder anderen Herausforderungen.
Für andere: Ein Teil meiner Einnahmen
fließt in Schul-Workshops, damit auch Jugendliche Zugang zu Coaching - unabhängig vom Budget der Schule oder dem Einkommen der Eltern. So entsteht ein Kreislauf, der stärkt statt ausschließt - und deine Buchung ist ein Teil davon.
